Archivo de etiqueta: bienestar

Cómo hacer una ceremonia holística

Los círculos de mujeres son tan poderosos en cuanto a sanación, bendiciones y acompañamiento emocional se refiere, que últimamente se han abierto a cobijar la esencia masculina bajo el mismo manto en las ceremonias holísticas. ¿Qué es una ceremonia holística?  La ceremonia holística  se realiza para compartir un espacio sagrado en este tiempo con unSigueSigue leyendo «Cómo hacer una ceremonia holística»

Libros para mujeres en transformación

Para iniciar el año he seleccionado estos cuatro libros para mujeres guerreras de este tiempo, en los que podrás conocerte desde una perspectiva psicológica, ubicarte en el territorio que ocupas dentro de la etapa de vida que estas viviendo, aplicar la filosofía del yoga desde la visión femenina de un gurú e incluir recetas aSigueSigue leyendo «Libros para mujeres en transformación»

En mi bolsa de yoga traigo…

Estos artículos que resuenan en mi energía por su vibra de bienestar, su preocupación por un planeta sustentable y amor con la cuál están fabricados, siempre los traigo en mi bolsa de yoga (¡además de mi bocina bluetooth para las clases de yoga privada en casa de mis alumnas!): Me encanta ésta bolsa ligerita ySigueSigue leyendo «En mi bolsa de yoga traigo…»

Ingredientes para un corazón en calma

Mira las 6 flechas del corazón en la decoración que encontré en esta boutique. Ellas me recuerdan que un corazón tranquilo es el de una persona que vive con: 1. Perdón.Perdonar es un gran paso hacia la libertad. Comienza a perdonar a la persona de tu espejo para dejar de ponerle expectativas y culpas aSigueSigue leyendo «Ingredientes para un corazón en calma»

Emociones y el sistema linfático.

Nuestro cuerpo no guarda secretos y menos los emocionales. El cuerpo grita lo que la boca calla El torrente de la energía de la alegría y la felicidad circulan por el sistema linfático. Una persona que vive en constante culpa, rechazo, obsesión e ideales fuera de la realidad, ansiedad por el futuro y a laSigueSigue leyendo «Emociones y el sistema linfático.»