Ingredientes para un corazón en calma

Mira las 6 flechas del corazón en la decoración que encontré en esta boutique. Ellas me recuerdan que un corazón tranquilo es el de una persona que vive con: 1. Perdón. Perdonar es un gran paso hacia la libertad. Comienza a perdonar a la persona de tu espejo para dejar de ponerle expectativas y culpasSigue leyendo «Ingredientes para un corazón en calma»

30 días de amor propio

Día 1. Mira tu película favorita, acompañada de tu hermana, tu mejor amiga, tu mamá. Comparte algo bueno sin pensar en nada más. Día 2. Sal a caminar sola. Disfruta de estar contigo misma y de paso haces ejercicio. Puedes ir a pasear al centro de la ciudad, a una zona que te guste oSigue leyendo «30 días de amor propio»