Las Diosas del Yoga

Aunque hay cientos de diosas en el panteón de la India, once son arquetipos de energía relacionadas con la mujer actual. Durga:  guerrera, protectora y madre que impregna de fuerza a sus hijos. Lakshmi: portadora de riqueza y abundancia interna y eterna. Kali: fortaleza y decisión en los cambios radicales de la vida. Parvati: matrimonioSigue leyendo “Las Diosas del Yoga”

El Aura.

¿Siento seguridad en el amor universal? ¿cuáles señales emana mi energía? ¿que situaciones o personas atraigo? El aura es el campo electromagnético que rodea al cuerpo de la misma manera que el campo magnético que rodea a la tierra. El aura es el sexto cuerpo energético del ser humano según las enseñanzas en Kundalini yogaSigue leyendo “El Aura.”

Línea de Arco.

De los 10 cuerpos espirituales es común ver en los santos representados con el sexto cuerpo como una línea sutil que va de lóbulo a lóbulo de la oreja sobre la línea del cabello y la ceja. Las mujeres tienen una segunda línea de protección, proyección y justicia que se extiende de pezón a pezón.Sigue leyendo “Línea de Arco.”

Los 10 cuerpos espirituales

Entre las enseñanzas del maestro Yogi Bhajan, identificar los 10 cuerpos espirituales contenidos en cada ser humano es una de las más interesantes. Cada cuerpo tiene talentos específicos que se manifiestan cuando están fuertes y en equilibrio. Se creé que la raíz de las enfermedades existe primero en estos cuerpos antes de manifestarse exteriormente. Cuerpo:Sigue leyendo “Los 10 cuerpos espirituales”

El Cuerpo Físico, el vehículo del Alma.

En yoga se comparte que el cuerpo físico es el vehículo que transporta a nuestra conexión terrenal con la espiritual, el alma. Y como un vehículo automotriz necesita cinco componentes básicos para poder transitar adecuadamente por el camino: sistema de lubricación. batería. sistema de refrigeración. combustible adecuado. conductor responsable. Sin estos cinco elementos en perfectoSigue leyendo “El Cuerpo Físico, el vehículo del Alma.”

Yoga en Vacaciones

La milenaria medicina ayurvédica nos dice que en verano aumenta en la atmósfera el dosha pinta con fuego (calor) y agua predominante, por lo cual es necesario compensar nuestra salud física mental con actividades que apoyen a enfriar al cuerpo y a la mente siendo básico los ejercicios de respiración (pranayamas), para lograr este fin.Sigue leyendo “Yoga en Vacaciones”

Ejercicios de Meditación y Mindfulness

La meditación desarrolla la mente neutral, libera reacciones y hábitos inconscientes como miedos y bloqueos, promueve el bienestar, la paz interna, la estabilidad, la calma, la intuición y el balance de nuestras emociones. En yoga meditamos a través de tomar conciencia de nuestra respiración mientras inhalamos y exhalamos, con el apoyo de mudras y oSigue leyendo “Ejercicios de Meditación y Mindfulness”

¿Que es el Karma?

La palabra “Karma” significa “acción”. Casi siempre se le vincula a “lo malo que sucede”.  Pero las acciones que realizamos en la vida son “buenas o malas” por así decirlo. Así que cuando dices que te pasó ‘algo malo’  porque “es la ley del karma”, o cuando aconsejas que “te va a caer el karma”, piensaSigue leyendo “¿Que es el Karma?”

7 pasos que te harán vivir la vida de tus sueños.

Lo que lees, lo que miras, lo que comes, la música que escuchas y con quienes compartes tu tiempo son las energías que rodean y sostienen tu vida con luz armoniosa.  Ya sabes, donde pones tu atención, colocas tu intención, así que ya sea que quieras iniciar tu huerto en casa, inscribirte en un nuevoSigue leyendo “7 pasos que te harán vivir la vida de tus sueños.”

Los Chakras, Energía Interna en Armonía

Armoniza, limpia, alinea tus chakras en este curso individual y personalizado que incluye piedras, aromas y yoga para cada chakra.