Primavera, energía del renacimiento.

shallow focus photography of yellow sunflower field under sunny sky

Llegó la energía yang de la naturaleza, ¡el mejor momento para renovarte!.

La energía de primavera es el tiempo perfecto para recomenzar o bien para comenzar algo nuevo. La energía de primavera tiene toda el poder y la fuerza de la transformación, gracias a la recarga que obtuvimos con el descanso invernal.

Disfruta de esta energía yang que te invade, y detente un momento para inhalar y exhalar: 

  • mientras estiras tu fascia con las asanas y pranayamas del yoga, 
  • mientras estableces tu intención, tu propósito, tu objetivo, tu meta, TU DHARMA,
  • mientras oprimes el switch energético que trae el sol del renacimiento,
  • mientras revisas con detenimiento que necesitan tu cuerpo físico en la forma y en la consistencia, como vehículo en la tierra de tu alma,
  • mientras meditas limpiando tus centros energéticos, tus chakras, esas lagunas de conocimiento que tienen toda la información de tu vida y por lo tanto, todas tus respuestas,

INHALA Y EXHALA para abrir tu corazón

INHALA Y EXHALA también para liberar tu mente y para soltar las tensiones y los barrotes de tu alma,

Así CENTRADAS, con los pies en la tierra y totalmente ALINEADAS con quienes somos en esencia, energía y forma,  miraremos el camino de la vida con la fuerza de la luz del sol siempre radiante y calientito, acompañándonos a brillar con más intensidad en esta nueva etapa de transformación que nos brinda el año calendario.

Es momento de renacer, de regresar a la tierra y ver como florecen nuestras semillas. Los mejores cambios son los que ocurren dentro de uno mismo, ¡llegó el momento de renacer!

SANA-LIBERA- CRECE-TRANSFORMA-RENACE

¡QUE ESTA PRIMAVERA

TE SUCEDAN TODAS LAS COSAS HERMOSAS

QUE FABRICA TU ALMA,

PIENSA TU MENTE

Y  CRECEN EN TU CORAZÓN!

¡feliz renacimiento de primavera!

*Grettel Pérez.

Publicado por Grettel Pérez

Writer, Art & Travel Lover, History Student, Yoga Teacher & Book Colector. Experiencia en kundalini, hatha-vinyasa, sivananda, laughter, yin, terapéutico y restaurativo, rainbow kids, ayurveda, meditación y programación neurolingüistica. Desde 2010 comparte cursos en filosofía del yoga, chakras y mujer y luna..