Ingredientes para un corazón en calma

Mira las 6 flechas del corazón en la decoración que encontré en esta boutique. Ellas me recuerdan que un corazón tranquilo es el de una persona que vive con:

IMG_9902

1. Perdón.
Perdonar es un gran paso hacia la libertad. Comienza a perdonar a la persona de tu espejo para dejar de ponerle expectativas y culpas a los demás.

2. Desapego.
¡Muévete!. Sal de tu zona de confort para vivir nuevas experiencias que irradien una nueva luz de posibilidades infinitas a tus células

Suelta aquello que tiene atado tus pensamientos, tus lágrimas, tu dolor de cabeza y tus noches de insomnio. ¡Vive!

3. Tolerancia y Empatía.
Relaciónate con los demás como quieres que se relacionen contigo. punto.

4. Aceptación.
TU estabilidad emocional depende de tu capacidad de aceptar las enseñanzas y las experiencias que la vida pone delante de ti.

5. Confianza.
Eres un ser único, maravilloso e irrepetible. Confianza en ti misma en todo momento, en tus sueños y proyectos..si son buenos para ti, aparecerán las personas y las circunstancias correctas para llevarlos a cabo.

6. Resiliencia.
Eres una mujer fuerte que fabrica su propia historia construyendo sus caminos con alegría, luz y nuevos proyectos.

Piensa que la vida no se detiene por los baches en el camino. TU TAMPOCO.

DATE UN ABRAZO APRETADO cada día de tu vida y siente la máxima vibración del amor acompañándote SIEMPRE. Ese amor en el centro de tu corazón, no te falla, no te suelta y siempre está presente. No lo olvides.

 

 
Grettel Pérez
Grettel Pérez

Desde el 2010 comparte la alegría del yoga, la salud y el bienestar en sesiones privadas. “El yoga es para todos y a cualquier edad”. 
PodcastDossierClases y Cursos   – Escríbeme

Publicado por Grettel Pérez

Writer, Art & Travel Lover, History Student, Yoga Teacher & Book Colector. Experiencia en kundalini, hatha-vinyasa, sivananda, laughter, yin, terapéutico y restaurativo, rainbow kids, ayurveda, meditación y programación neurolingüistica. Desde 2010 comparte cursos en filosofía del yoga, chakras y mujer y luna..