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En éste blog encontrarás historias, experiencias y principios básicos para iniciar tu camino en el yoga.

Este blog es una ventana a mi corazón en el amor al camino del yoga, la salud y el bienestar que está dentro de él. Todos los artículos son vivencias entre los pasos que voy dando en este universo de la practica de yoga que te comparto esperando expandan tu alma, liberen tu energía y sean parte de tu conocimiento en este camino que a todos nos encanta: ¡yoga!

phases of the moon

Las emociones y la luna

Conociéndote a ti misma es vivir alineada con tu propósito. Vibra con la magia de la energía lunar.

woman in red shirt sitting on couch meditating

Cuanto tiempo meditar

Aprende a meditar para cultivar felicidad en tu vida diaria.

light dawn sunset man

Posturas de yoga para la pelvis

El placer y el orgasmo requieren de la salud de la pelvis y el buen funcionamiento de los órganos que ella contiene.

Viaje a India: Templo Dorado

Meditando frente al Templo Dorado, Amritsar, India.

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blog yoga con Grettel
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