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En éste blog encontrarás historias, experiencias y principios básicos para iniciar tu camino en el yoga.

Este blog es una ventana a mi corazón en el amor al camino del yoga, la salud y el bienestar que está dentro de él. Todos los artículos son vivencias entre los pasos que voy dando en este universo de la practica de yoga que te comparto esperando expandan tu alma, liberen tu energía y sean parte de tu conocimiento en este camino que a todos nos encanta: ¡yoga!

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Cuanto tiempo meditar

Aprende a meditar para cultivar felicidad en tu vida diaria.

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Posturas de yoga para la pelvis

El placer y el orgasmo requieren de la salud de la pelvis y el buen funcionamiento de los órganos que ella contiene.

Viaje a India: Templo Dorado

Meditando frente al Templo Dorado, Amritsar, India.

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Libros para mujeres en transformación

Para iniciar el año he seleccionado estos cuatro libros para mujeres guerreras de este tiempo, en los que podrás conocerte desde una perspectiva psicológica, ubicarte en el territorio que ocupas dentro de la etapa de vida que estas viviendo, aplicar la filosofía del yoga desde la visión femenina de un gurú e incluir recetas aSigue leyendo «Libros para mujeres en transformación»

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blog yoga con Grettel
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