Libera endorfinas reduciendo estrés mientras alivias dolores musculares y articulaciones.
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Cómo hacer una ceremonia holística
Los círculos de mujeres son tan poderosos en cuanto a sanación, bendiciones y acompañamiento emocional se refiere, que últimamente se han abierto a cobijar la esencia masculina bajo el mismo manto en las ceremonias holísticas. ¿Qué es una ceremonia holística? La ceremonia holística se realiza para compartir un espacio sagrado en este tiempo con unSigueSigue leyendo «Cómo hacer una ceremonia holística»
Primavera, energía del renacimiento.
Primavera, la energía restauradora del alma.
Como iniciar el año con propósito
¿Cómo van tus propósitos de año nuevo?, ¿están alineados con quien eres para que se cumplan?, Realiza tus propósitos de año nuevo, alineada desde tus centros energéticos con tu mente y corazón.
Meditaciones para mejorar la salud
Meditaciones para sanar
Cuanto tiempo meditar
Aprende a meditar para cultivar felicidad en tu vida diaria.
Técnicas básicas de respiración yóguica
Cuando somos pequeños, nuestra respiración es total y profunda; sólo mira a un bebé y observa como sube y baja completamente (y sin pena alguna) su barriguita. Con el paso de los años, nuestra respiración se va ubicando cada vez más arriba de nuestro cuerpo físico, sosteniéndose inclusive en la parte alta de nuestros pulmonesSigueSigue leyendo «Técnicas básicas de respiración yóguica»
21 días meditación con mantra.
Aprende a meditar y descubre el poder de las palabras, las afirmaciones y los sonidos primarios ancestrales. La ciencia del sonido a nuestro favor. Reto Gratis 21 días de Meditación con Mantra.
Meditación guiada: conectando mente y corazón.
Que la luz de tu sabia intuición y de tu enorme corazón lleno de amor, te mantengan con paso firme en todo momento fluyendo como un ser radiante de armonía y abundancia infinita.
Meditación guiada: llena tus células de luz.
Nuestras células trabajan todo el día para que cada uno de nuestros órganos funcione adecuadamente. Fortalécelas enviándoles amor y armonía a cada una para que tu cuerpo físico, tu mente, tu alma y todo tu ser brillen con la intensidad de una luz brillante difícil de apagar. Audio meditación guiada: llena tus células de luz: SigueSigue leyendo «Meditación guiada: llena tus células de luz.»
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