Archivo de categoría: Cursos, Talleres y Eventos

Productos básicos para la clase de yoga

Estos son los productos de yoga, salud y bienestar que resuenan con mi estilo de vida, por ello te los recomiendo. Tapetes de yoga para principiantes, avanzados y personas altas 4MM DE SOPORTE: Un tapete de yoga económico con efectivo soporte y sobre todo antiderrapante es éste modelo de gaiam que viene en algunos decoradosSigueSigue leyendo «Productos básicos para la clase de yoga»

Cómo hacer una ceremonia holística

Los círculos de mujeres son tan poderosos en cuanto a sanación, bendiciones y acompañamiento emocional se refiere, que últimamente se han abierto a cobijar la esencia masculina bajo el mismo manto en las ceremonias holísticas. ¿Qué es una ceremonia holística?  La ceremonia holística  se realiza para compartir un espacio sagrado en este tiempo con unSigueSigue leyendo «Cómo hacer una ceremonia holística»

Posturas de yoga para tus doshas

De acuerdo al ayurveda , la ciencia de la vida, todo en el universo incluido el cuerpo físico, los alimentos y las emociones, contienen los elementos de la naturaleza: pritvi (tierra), jala (agua), agni (fuego), vayu (aire) y akasha (espacio, éter). Los doshas son estos elementos que nos caracterizan principalmente en nuestra constitución mente-cuerpo. ParaSigueSigue leyendo «Posturas de yoga para tus doshas»

Tu programa personal de hábitos de bienestar.

Desde que toqué el camino del yoga mi vida se transformó en una nueva forma de vibración y abundancia en todos los sentidos. Por ello lo comparto con tanto cariño. Si funciona para mi, seguramente también para ti. Te invito a incluir en tu vida al yoga, la salud y el bienestar en un programaSigueSigue leyendo «Tu programa personal de hábitos de bienestar.»

Día DETOX Físico y Emocional

¡ tiempo de florecimiento ! Se termina el invierno con sus características: frío, pesado, denso y húmedo, en el que si no nos cuidamos nos hizo subir algunos kilos como respuesta de nuestro organismo para protegerse ante las bajas temperaturas y la resequedad que eso trae. Y es que la sabia naturaleza y los cuatro elementos que la componen (aire, tierra, fuego ySigueSigue leyendo «Día DETOX Físico y Emocional»