Ayurveda, Cursos, Talleres y Eventos

Detox de Otoño

La buena salud comienza con un cuerpo y una mente  libre de toxinas. El Sentirte ligero, con buen ánimo y pensamiento positivo, depende mucho de los alimentos que le damos a nuestro cuerpo físico y a nuestras emociones. En otoño, tiempo en que la naturaleza comienza a compartirnos el fruto de su cosecha, visiblemente también… Sigue leyendo Detox de Otoño

Ayurveda, bienestar, Cursos, Talleres y Eventos

Día DETOX Físico y Emocional

¡ tiempo de florecimiento ! Se termina el invierno con sus características: frío, pesado, denso y húmedo, en el que si no nos cuidamos nos hizo subir algunos kilos como respuesta de nuestro organismo para protegerse ante las bajas temperaturas y la resequedad que eso trae. Y es que la sabia naturaleza y los cuatro elementos que la componen (aire, tierra, fuego y… Sigue leyendo Día DETOX Físico y Emocional