Archivo del autor: Grettel Pérez

Las flores comestibles aportan vitaminas y minerales

Las flores son muy populares en el campo de la decoración y, además de ambientar el hogar, pueden utilizarse para dar color y un toque distinto a los alimentos. Cada día, las flores, ganan más terreno en el ámbito de la gastronomía debido su sabor, versatilidad y propiedades nutricionales. Es importante saber que las variedadesSigueSigue leyendo «Las flores comestibles aportan vitaminas y minerales»

7 pasos que te harán vivir la vida de tus sueños.

Lo que lees, lo que miras, lo que comes, la música que escuchas y con quienes compartes tu tiempo son las energías que rodean y sostienen tu vida con luz armoniosa.  Ya sabes, donde pones tu atención, colocas tu intención, así que ya sea que quieras iniciar tu huerto en casa, inscribirte en un nuevoSigueSigue leyendo «7 pasos que te harán vivir la vida de tus sueños.»

¿El Pan es Vegano?

Más que un régimen alimenticio, el veganismo es un movimiento que apoya a los animales y rechaza completamente el sufrimiento al cual los someten para satisfacer las necesidades humanas.            Después de toda una vida omnívora puede resultar complicado adaptarse a una nueva dieta, sin embargo, actualmente la gastronomía ofrece alternativas para que los veganos siganSigueSigue leyendo «¿El Pan es Vegano?»

Los Chakras, Energía Interna en Armonía

Armoniza, limpia, alinea tus chakras en este curso individual y personalizado que incluye piedras, aromas y yoga para cada chakra.

Curiosidades del Té

4 son las tazas de consumo ideal diario. el té blanco lleva más antioxidantes al organismo. pedir «te chai» es incorrecto. reduce el estrés. La costumbre inglesa de los años 40 de beber té entre las tres y cinco de la tarde como un motivo social para convivir en las casas, ha llegado a establecerseSigueSigue leyendo «Curiosidades del Té»

El mágico poder de los Mudras

Nuestras terminaciones nerviosas son puntos energéticos llenos de sabiduría y sanación ancestral. Los dedos de nuestras manos son una fuente inagotable que agolpa esta energía a nuestro favor. No necesitamos de espacio o tiempo específico para utilizar el poder sanador de los mudras, únicamente conocer la posición correcta de los dedos para recibir la curaciónSigueSigue leyendo «El mágico poder de los Mudras»

21 de Junio, Día Internacional del -Karma- Yoga

¡ Este próximo 21 de junio celebramos otro aniversario de la practica de Yoga en todo el mundo!. En los cuatro caminos del Yoga (Karma Yoga, Bhakti Yoga, Gñana Yoga, Raja Yoga), el camino del Karma Yoga es el camino de la acción desinteresada que siempre purifica al corazón y a nuestro cuerpo sutil.  Actuar conSigueSigue leyendo «21 de Junio, Día Internacional del -Karma- Yoga»

Historia del Yoga

Yoga, del sánscrito Yug que significa «unión, une la conciencia del individuo con la conciencia universal y su proyección en el entorno. La historia del yoga comienza con una leyenda hindú que narra como un pez (Matsya en sánscrito), mientras observaba los ejercicios secretos que el dios Shiva, enseñaba a su esposa Bhakti Parvati, comenzóSigueSigue leyendo «Historia del Yoga»