El Dossier de Grettel
Asia
Viajando
por la mágica India
Conoce El Templo Dorado en Amritsar al Norte de la India, y lee cual es su importancia en la herencia del Kundalini Yoga en el mundo.
Mira las fotos en mi Trip Advisor.
BienEstar
¿Cuánto tiempo meditar?
Meditar es el encuentro de tu mente contigo, es ese momento en el que estás totalmente conectada con el aquí y el ahora y entonces el mundo fluye bajo su propio cauce llenándote de paz. Mira cuánto tiempo meditar y comienza con estas MEDITACIONES PARA VIBRAR EN AMOR.
Clases de Yoga
¡SOLTAR! es la clave, así que practicamos vinyasa yoga para fluir entre las posturas y la respiración, soltando todo aquel peso corporal y mental que nos prueba cada día.
En Hatha Yoga fortalecemos la mente mientras tenemos nuestro amarre en la tierra y en Kundalini meditamos alineados con la energía.
Clases on Demand
NUEVAS CLASES grabadas en la página de Yoga con Grettel y un taller para el correcto uso de los props en tus clases de yoga.
Clases sin costo
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Club de Lectura
Mi fascinación por Egipto se siente de maravilla después de leer esta historia novelada. Recomiendo este libro para aquellos que harán un próximo viaje a Egipto y para aquellos que gustan de disfrutar pasajes de la historia de las civilizaciones.
Alineadas con la programación del día para conseguir nuestros logros, les he recomendado novelas que se han convertido en libros de autoayuda con los cuales hemos reflexionado sobre el valor de nuestra propia existencia.
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